Parliamone
Okay, hai letto le 10 STORIE PER TE? Ci sono Margherita, Eva e Tommaso che parlano parlano… Ma conoscono bene il significato corretto di tutte quelle parole che usano? E tu, vuoi saperne di più? Qui, dalla A alla Z, trovi tutte le spiegazioni! E se hai altre domande, non esitare a chiederle in HELP!
Tutte le parole
prepuzio
lembo di pelle che copre il glande quando il pene non è in erezione, e che invece durante l’erezione scivola gradualmente indietro scoprendo il glande.
In alcune culture, per motivi religiosi o di igiene, il prepuzio viene asportato: questa operazione si chiama circoncisione.
A volte succede che il prepuzio non è sufficientemente grande per scoprire completamente il glande mentre si urina o durante un'erezione. Questa condizione si chiama fimosi, è abbastanza diffusa e nel 99% dei casi si risolve naturalmente entro i 16 anni.
prepuzio del clitoride
anche "cappuccio del clitoride", lembo di pelle che copre il clitoride quando non è in erezione, e che si ritira scoprendo la punta del clitoride quando invece è in erezione
preservativo
un metodo sicuro al 99%. È l’unico che protegge anche dalle IST!
Ne esistono diverse taglie e tipi, come quelli esterni (che si mettono sul pene eretto) e interni (che si inseriscono in vagina). Imparare a metterlo, e usarlo e conservarlo è importantissimo, perché ne va della sua efficacia. Nessun imbarazzo: il preservativo è un fondamentale alleato per una vita sessuale sana e consapevole.
Ecco qualche consiglio:
1) conservali chiusi in un luogo fresco e asciutto, altrimenti rischiano di rovinarsi e non proteggere appieno (il portafoglio/borsellino non è una buona idea!)
2) controlla la data di scadenza prima di usarlo
3) una volta estratto, controlla che sia intatto e nel verso giusto
4) allenati ad indossarlo prima di un incontro per prenderci dimestichezza
prevenzione
Mai sentito il modo di dire “meglio prevenire che curare”?
Ecco! La prevenzione è la chiave della salute generale, mentale e fisica. È importante rimanere attenti e ascoltare il proprio corpo, i suoi messaggi e i suoi bisogni.
Ma come si fa prevenzione?
1) Prendendosi cura del proprio corpo, che significa avere innanzitutto una buona $igiene$!
2) Tenendosi monitorati e conoscendo la propria normalità tramite l'auto osservazione e l'autopalpazione ($auto controllo$)
3) Con visite di controllo almeno una volta ogni 1-2 anni
Se qualche cosa ci sembra strana o abbiamo dubbi, niente timore, confrontiamoci con adulti e esperti/e!
prima volta
nel pensiero comune, si indica con “prima volta” il primo rapporto sessuale condiviso.
Erroneamente, lo si considera legato alla prima penetrazione: il sesso infatti ha tante sfumature, tutte valide. Si potrebbe anche parlare di “prima volta” che si prova piacere sessuale o si fa auto-erotismo.
prostata
ghiandola la cui funzione principale è quella di produrre ed emettere il liquido prostatico, uno dei liquidi che costituisce lo sperma e che contiene gli elementi necessari a nutrire e veicolare gli spermatozoi.
Normalmente è grande come una noce, ma con il passare degli anni o a causa di alcune patologie può ingrossarsi fino a dare disturbi soprattutto di tipo urinario. Fare dei controlli con costanza permette di verificare che sia tutto ok: il cancro alla prostata è il tumore più diffuso tra gli uomini, ma una buona prevenzione permette di ridurre i rischi!
provarci
flirt è un termine inglese prestato ad altre lingue. Significa relazione di “amoreggiamento leggero”. Può insomma essere lo scambiarsi battute d’intesa, sguardi e leggere provocazioni con l'intento di mostrare il nostro interesse o attrazione verso qualcuno, o la conversazione un po' più frizzante.
pubertà
periodo in cui il corpo da bambino comincia a cambiare per diventare adulto, producendo ormoni sessuali, come il testosterone e l'estrogeno. Questo processo avviene tra 8 -13 anni nelle femmine, e tra 11-15 nei maschi.
È un cambiamento fisico, ma anche mentale e psicologico.
Può essere un momento complesso e si può sentire il bisogno del supporto e dell’aiuto di amici e adulti. Oltre alle persone a noi vicine, ci sono psicologi e psicologhe che lavorano attivamente per aiutare chi ha voglia di condividersi senza essere giudicato, possono aiutarci a conoscerci meglio e a gestire la nostra vita.
rapporto sessuale
ha infinite varianti, sfumature e possibilità. Il rapporto sessuale condiviso dovrebbe prima di tutto essere un momento di intimità responsabile, liberamente scelto e condiviso.
Vedi $sesso$
responsabilità
Che rapporto abbiamo con il digitale? Il digitale è entrato pervasivamente nelle nostre vite, ma non sempre veniamo educati su come usare correttamente risorse e linguaggi digitali a disposizione.
Le tecnologie hanno profondamente modificato il modo di conoscere e le relazioni tra le persone. Il mondo virtuale permette di accorciare spazio e tempo, ma è un mondo reale tanto quanto quello offline anche se nella percezione comune i comportamenti online non portano a conseguenze "reali" in quanto si agisce in un mondo virtuale.
Quello che succede online in realtà non è meno reale, avviene solo in un "luogo" diverso rispetto a quello materiale! Reali comportamenti sono semplicemente mediati da uno schermo e dalla rete. Per questo è fondamentale imparare a essere responsabili di qualsiasi nostra azione, che sia online o offline.
Tutto porta a conseguenze: sta a noi fare in modo che siano positive per noi e per gli altri.
rispetto
sinonimo di riguardo, considerazione, attenzione.
Ha una definizione molto ampia e sfaccettata, anche perché ognuno la interpreta in base al proprio vissuto. Si tratta sia di un sentimento che porta a riconoscere la dignità e il valore di una persona (sia di altri che di noi stessi), che di un comportamento che, se messo in atto, porta a evitare comportamenti offensivi, violenti o discriminatori. Il rispetto non elimina i conflitti e le diversità, ma è la capacità di affrontarli e gestirli per il bene della convivenza sociale!
salute sessuale
La salute sessuale è un diritto essenziale e un aspetto fondamentale del benessere psico-fisico.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la definisce “uno stato di benessere fisico, mentale e sociale in relazione alla sessualità". Questi tre elementi infatti sono tutti legati fra loro: per esempio, se non siamo sereni psicologicamente, il nostro corpo reagisce di conseguenza, e se non impariamo a comprendere noi stessi e capire il nostro corpo, questo può influenzare il modo in cui ci relazioniamo con le altre persone - soprattutto quando ci si trova in intimità.
La salute sessuale richiede un impegno positivo e rispettoso della sessualità e dei rapporti sessuali, per permettere di avere esperienze sessuali piacevoli e sicure, libere da obbligazioni, discriminazione e violenza.
Come preserviamo la nostra salute sessuale? Con l’igiene, la prevenzione e pianificazione familiare, l’auto osservazione e le visite di controllo.
salute sessuale
La salute sessuale è un diritto essenziale e un aspetto fondamentale del benessere psico-fisico.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la definisce “uno stato di benessere fisico, mentale e sociale in relazione alla sessualità". Questi tre elementi infatti sono tutti legati fra loro: per esempio, se non siamo sereni psicologicamente, il nostro corpo reagisce di conseguenza, e se non impariamo a comprendere noi stessi e capire il nostro corpo, questo può influenzare il modo in cui ci relazioniamo con le altre persone - soprattutto quando ci si trova in intimità.
La salute sessuale richiede un impegno positivo e rispettoso della sessualità e dei rapporti sessuali, per permettere di avere esperienze sessuali piacevoli e sicure, libere da obbligazioni, discriminazione e violenza.
Come preserviamo la nostra salute sessuale? Con l’igiene, la prevenzione e pianificazione familiare, l’auto osservazione e le visite di controllo.
scroto
sacca di pelle che contiene i testicoli.
secrezioni vaginali
normali fluidi che fuoriescono dalla vagina, generalmente trasparenti, bianco latte o giallino, ma il colore e la consistenza variano a seconda della fase del ciclo mestruale in cui ci si trova. Sono dovute ai normali cambiamenti di livello di estrogeni e servono anche per l’autopulizia della vagina.
OCCHIO: se le secrezioni hanno un aspetto o un odore diversi dal solito, può essere indicare che qualcosa non va! È utile fare caso alla consistenza e al colore che hanno di solito i nostri fluidi, così quando ci sarà un problema sarà più facile accorgersene
sesso
Non esiste una definizione unica di cosa significhi “fare sesso”: c’è chi lo associa ad alcune o tutte le varie pratiche dei rapporti condivisi (come la penetrazione o i rapporti orali), ma nulla vieta di considerare sesso anche l’auto-erotismo.
È importante fare sesso con consapevolezza e con il consenso di tutti i coinvolti, senza dimenticare i rischi che può comportare ma anche tenendo a mente che ha come obiettivo il benessere e l’esperienza del piacere sessuale.
Il rapporto sessuale penetrativo tra un pene e una vagina può portare a una gravidanza.
sessualità
è una parte fondamentale della nostra vita e tocca diversi ambiti.
Riguarda il modo in cui viviamo il nostro essere “sessuati”, che significa avere organi genitali, sensazioni e desideri ad essi legati. Esplorare e conoscere la nostra sessualità, che è personale e unica in ciascuno di noi, serve per scoprirci e prenderci cura di noi, oltre che relazionarci con gli altri.
sessualità e stereotipi
La sessualità è personale e unica ma, nonostante questo, la società tende a esercitare varie pressioni che possono condizionarci o farci sentire “sbagliati/e”. Alcuni esempi sono i condizionamenti sull'età (non va bene se "troppo presto", ma neanche "troppo tardi"), sull'orientamento (etero è normale, omo, trans, bi... no?), sul "come" (questo è ok, quello da pervertiti), sul genere (i maschi fanno così, le femmine cosà).
In particolare per questo ultimo punto, la società esercita pressioni sulla sessualità fortemente legati agli stereotipi di genere: la donna è spesso considerata come un elemento passivo, che non deve fare il primo passo, o mostrare i propri desideri, così come avere troppi partner – ma nemmeno troppo pochi. L’uomo dovrebbe prendere l’iniziativa, avere il controllo della situazione e del proprio corpo, ed essere sempre disponibile e capace.
Queste pressioni sociali limitano la libertà personale e creano scompensi nel rapporto tra i due generi: le donne sono portate a reprimere la propria sessualità e l'attenzione verso il proprio corpo, rischiando di considerarsi inferiori e non meritevoli di vivere il piacere della sessualità.
Al contrario, gli uomini sono portati continuamente a dover affermare la loro forza e "potenza sessuale" senza mai dare un cenno di debolezza, e questo rischia di generare eccessiva paura e sofferenza nel momento in cui capita di esserlo (che è normale per tutte e tutti!) o addirittura di giustificare l'uso della violenza e la mancanza di rispetto.
La verità è che ognuno dovrebbe poter esprimere la propria sessualità liberamente, nel rispetto dei tempi, bisogni e desideri propri e delle persone con cui si vuole condividere l'esperienza. Comunicazione e consenso, non stereotipi e tabù!
sessualità e stereotipi
La sessualità è personale e unica ma, nonostante questo, la società tende a esercitare varie pressioni, che possono condizionarci o farci sentire “sbagliati/e”. Alcuni esempi sono i condizionamenti sull'età (non va bene se ""troppo presto"", ma neanche ""troppo tardi""), sull'orientamento (etero è normale, omo, trans, bi... no?), sul ""come"" (questo è ok, quello da pervertiti), sul genere (i maschi fanno così, le femmine cosà).
In particolare per questo ultimo punto, la società esercita pressioni sulla sessualità che sono fortemente legati agli stereotipi di genere: la donna è spesso considerata come un elemento passivo, che non deve fare il primo passo, o mostrare i propri desideri, così come avere troppi partner – ma nemmeno troppo pochi. L’uomo dovrebbe prendere l’iniziativa, avere il controllo della situazione e del proprio corpo, ed essere sempre disponibile e capace.
Queste pressioni sociali limitano la libertà personale e creano scompensi nel rapporto tra i due generi: le donne sono portate a reprimere la propria sessualità e l'attenzione verso il proprio corpo, rischiando di considerarsi inferiori e non meritevoli di vivere il piacere della sessualità.
Al contrario, gli uomini sono portati continuamente a dover affermare la loro forza e "potenza sessuale" senza mai dare un cenno di debolezza, e questo rischia di generare eccessiva paura e sofferenza nel momento in cui capita di esserlo (che è normale per tutte e tutti!) o addirittura di giustificare l'uso della violenza e la mancanza di rispetto.
La verità è che ognuno dovrebbe poter esprimere la propria sessualità liberamente, nel rispetto dei tempi, bisogni e desideri propri e delle persone con cui si vuole condividere l'esperienza. Comunicazione e consenso, non stereotipi e tabù!
sexting
Invio tramite chat di testi, audio, video e immagini a sfondo erotico.
L’obiettivo è infatti stimolare interesse o eccitazione nei partner che, come per ogni attività sessuale, devono aver dato il loro consenso.
Fondamentale è fare solo ciò che va, avere accordi precisi su limiti e desideri, e ricordare che erotismo non vuol dire per forza nudo o atto esplicito.
OCCHIO: non è mai possibile avere certezza assoluta di che fine faranno i nostri contenuti una volta inviati, e se si è minorenni, fare sexting può essere considerato produzione di pedopornografia! Ed è quindi punibile per legge sia chi lo manda sia chi lo riceve.
Alcuni consigli per farlo in sicurezza: comunicare se, come e per quanto salvare i contenuti, escludere viso, segni particolari o dettagli della stanza, usare piattaforma criptate (no Instagram, Whatsapp, TikTok), disattivare posizione e i back-up automatici su Google Drive o iCloud.
